奥様鉄道69 仙台店しま(39)の写メ日記一覧

　　　こんばんは　

　　　こちらの昼間は、陽も差して気持ちが　

　　いいお天気でした　　

　　　では、何時ものご飯紹介です。　

　　　昨日の夜は…　

　　　　　小松菜と塩昆布の納豆パスタ　

　　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　にんにく、生姜、オリーブオイルで　

　　玉葱を炒めてから、酒、茹で汁、塩昆布　

　　ほんだしでソースを作って、茹であがった　

　　パスタと同時に、小松菜の葉の部分と　

　　バター(ちょっと）を入れて、絡めて　

　　お皿に盛った後に、付属のタレ、卵　

　　わさびを入れた納豆をかけて完成です。　

　　　わさびが、いいアクセントになって　

　　美味しかったです　

　　　旦那様の今日の夜ご飯は？　

　　　

　　　

　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　

　

　　　おはようございます（笑）　

　　　こんな時間になってしまいました　

　　　先ずは、昨日も１日お疲れ様でした❣️　

　　　

　　　そして、GWとは関係なく　

　　お仕事に行かれる旦那様　

　　気をつけて、行ってらっしゃい　

　　　すみません…　

　　私は一眠りさせて頂きます　

　　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　しま　

　　

　　　　こんばんは　

　　今日のこちらのお天気は、良かったですが　

　　ちょっと、肌寒く感じます　

　　　旦那様はもう、夜ご飯は食べ終わり　

　　ましたか？　

　　　私の昨日の夜ご飯は…　

　　　　　　　卵焼き　

　　　　　　　もずく酢

　　　　　　　小松菜としめじの煮浸し

　　　　　　　春雨スープ　

　　　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　小松菜が安かったので、しめじと　

　　牛蒡天と一緒に、酒、みりん、ほんだし　

　　醤油、生姜で煮浸しにしました。　

　　　味噌を切らしていたので、昨日は　

　　春雨スープのはずが、春雨と乾燥わかめが　

　　思いの他膨張したので、　ほぼスープ感　

　　なしになりました　

　　　　水を足すのも、面倒だったので　

　　　そのままにwww　

　　　　わかめ以外に、小松菜の葉の部分と　

　　　長ねぎが入ってます。　

　　　　春雨とわかめのおかげで、お腹は　

　　　満たされましたよ（笑）　

　　　　

　　　　

　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　

　　

　　　今日も１日、お疲れ様でした　

　　　

　　　明日は旦那様に、振り向いて　

　　頂けますように…　

　　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　こんばんは　

　　　今日もこちらは、どんよりとした空で　

　　雨も降ったり止んだりのお天気です‍　　

　　

　　　では何時もの、ご飯紹介です。　

　　　昨日の夜は…　

　　　　　海老と野菜の煎り豆腐　

　　　　　ホタルイカの酢味噌和え

　　　　　お味噌汁(大根、えのき、株なめこ)

　　　　　ご飯　　

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　4月最後の夜ご飯は、冷凍庫、冷蔵庫　

　　整理も兼ねて。　

　　　煎り豆腐は、冷凍のむきえびと野菜は　

　　玉葱、人参、株なめこ、えのき　

　　長ねぎの青い部分と豆腐を、ゴマ油と　

　　生姜で炒めて、酒、出汁入り塩、胡椒で　

　　味付けして、最後に卵も入れて完成です。　　

　　

　　　

　　　

　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　お疲れ様です　

　　　今日は、冷凍庫の霜取りしました（笑）　

　　　そろそろやらなきゃと、思ってた　

　　ところだったんです。　

　　　暑くもなってきたし、アイスの　

　　ストックのスペースを確保する為に　

　　　他の寮でも、霜取りはしてたので　

　　これぐらいの霜は、楽勝です✌️　　

　　　もちろん、仙台の寮の霜とりも　

　　3月の時にしました（笑）　

　　　　

　　　　

　　　　

　　　　はぁ～、スッキリ　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

​​​​​​​　

　　　4月もお疲れ様でした❣️　

　　　4月は、どんなひと月でしたか　

　　　新しいスタートをきった旦那様は　

　　慣れましたか　　

　　　3月に、短い期間お世話になったきりで　

　　出勤もしてないのに、日記だけを　

　　書いてる私を、不思議に思ってる方も　

　　いると思いますが、またお世話になった　

　　時に、少しでも知ってて貰いたいので　

　　書き続けてます　

　　　本数も、多くあげてる訳ではないので　

　　気が向いた時に、見て頂けるだけでも　

　　充分、嬉しいです　

　　　宜しくお願い致します❣️

　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　

　　　

　　

　　

　　　こんばんは　

　

　　たった今、ショックな事が　

　　私の好きな選手が打席について直ぐ！　

　○ザエサンに切り替わってしまいました　　

　　でも、今日はスタメンで出れてるので　

　それだけでも、凄く嬉しい　

　　ちなみに、いつでも出動出来るようには　

　してますよ　

　　ただ、気落ちしそうだから…　

　　○○選手を見て、テンションあげてます　

　　ここで、何時ものご飯紹介が　

　まだだったので　

　　　昨日の夜は…　

　　　　鰤大根　　

　　　　ホタルイカの酢味噌和え

　　　　おろし納豆　

　　　　お味噌汁(大根、えのき、株なめこ）　

　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　でした。　

　　鰤、ホタルイカ、大根を半額でゲット✌️　

　　３つ合わせても、500円以下　

　　鰤に大根と言ったら、鰤大根！　

　　味付けは白だしです。　

　　　酢味噌和えは、イカ以外に、胡瓜と　

　　わかめを入れました。　

　　　大根をフル活用して、大根を剃って　

　　納豆と一緒に頂きました。　

　　　先の部分だったので、ちょっと辛味が　

　　あって、それがまた美味しかったです　

　　　

　　　　　　　　　　　　　しま　

　

　　　

　　　　

　　　　　　　　

　　　

　　　今日(29日)も１日　

　　　　　　お疲れ様でした❣️　

　　　こちらは今日、ずっと雨でした

　　　止んだ！と思ったらまた…　

　　　空も泣きたい気持ちなのかな笑　

　　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　こんばんは　

　　　そろそろお腹も空いてくる時間なので　

　　いつものご飯紹介です。　

　　　昨日の夜は…　

　　　　　　トムヤムクン鍋　

　　　　　　ピリ辛和え　

　　　　　　(長ねぎ、胡瓜、カニカマ)　

　　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　見た目は全然トムヤムクンぽくも　

　ないので、なんちゃってトムヤムクン（笑）　

　　具材は、玉葱、えのき、マッシュルーム　

　海老、春雨、大葉です。　

　　スープは、水、豆乳、鶏ガラの素　

　ナンプラー、レモン汁、コチュジャン　

　砂糖、鷹の爪、にんにく、生姜で　

　作りました。　

　　本当は、トマトとパクチーがあれば　

　良かったのですが、買い忘れ　

　　パクチーの代わりに、余っていた大葉を　

　上に乗せました。　

　　やっぱりパクチーじゃないと…そんな　

　感じでしたが、これはこれで　

　美味しかったです（笑）　

　　和え物は、具材にゴマ油、酢、豆板醤　

　煎り胡麻、生姜で和えて出来上がりです。　

　　適当に作ってみましたが、成功でした✌️　

　　お酒のあてにもなりそうです（笑）　

　　

　　　今日は、69イベント❤️　

　　生憎の雨降りですが、旦那様からの　

　　お誘いを楽しみに　

　　お待ち致しております　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　　　　　

　　

　　　

　　　

　　　　

　　　

　

　　　　　

　　　

　　　今日(28日)も１日　

　　　　　　お疲れ様でした❣️　

　　　はぁ～、今朝洗った寝具カバーから　

　　いい香りが…これが堪らなく好き　

　　　柔軟剤選びを間違えると大変だけど(笑)　

　　　

　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　しま　

　　　　こんばんは　

　　こちらは、ビール好きの旦那様には

　より一層美味しく感じる、今日の暑さです　　

　　では、いつものご飯紹介です。　

　　タイトルのとおり、昨日は　

　　　　　冷やし中華　

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　具材は、わかめ、胡瓜、カニカマ、卵　

　葱です。　

　　スープは、鶏ガラスープの素と　

　出汁入り塩をお湯で溶かしてから　

　すりおろし生姜(多め)、すりおろしにんにく　

　(少なめ)、酢、胡椒、すり胡麻を入れて　

　水で調節して、最後にゴマ油を香り付けに　

　入れて、作ってみました。　

　　　私の舌は、美味しく感じました✌️　　　

　　　今日の方が、冷やし中華向けだったかな　

　　　でも、暑い時こそ熱いのを食べるのも　

　　好き❤️　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　

　　

　　　エンジンがかかったので　

　　窓拭きに、バルコニー清掃もやって　

　　しまいました✌️　

　　　これで、空気の入れ替えもより快適　

　　　こっちは、一枚サッシだから　

　　窓拭きも楽〜　

　　　それよりも、室外機のお掃除って　

　　皆さんどうやってるんだろ　

　　　とりあえず、拭いただけだけど…　

　　　いいかな　

　　　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　　今日(27日)も１日　

　　　　　　お疲れ様でした❣️　

　　　ずんだシェイク…　

　　　　　　　　飲み…た…い（笑）

　　

　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　しま　

　

　　

　　　　こんばんは　

　　　今日はまだ、ご飯日記をあげて　

　　いなかったので、お腹も満たされている　

　　頃だと思いますが、お付き合い下さい（笑）　

　　　　昨日の夜は…　

　　　　　肉団子と春雨のスープ　

　　　　　人参としめじのきんぴら　

　　　　　酢の物（大根、胡瓜、わかめ)　

　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　でした。　

　　　前日の、椎茸焼売のタネのあまりを　

　　肉団子にして、玉葱、大根、えのき、にら　

　　卵と一緒に、酒、醤油、鶏ガラの素、生姜　

　　胡椒、塩でスープにしました。　

　　　春雨はかさ増しの為✌️　

　　　おかげで、お腹は満たされました（笑）　

　　　さて、今日は何にしよ

　　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　

　　　　　

　　

　　　今日も１日お疲れ様でした❣️　

　　　汗を出して、モヤモヤした気分を　

　　スッキリさせて、リセットしよ

　　　

　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　こんばんは　

　　　この時間、用もなく外を歩くのは　

　　危険ですね　　

　　　歩く場所にもよるけど、誘惑が…　

　　　その飲み会に参加させて下さい！（笑）　

　　　今週の休みは、呑みに行かなかったから　

　　余計に、引き込まれそうになる　

　　　頑張れ、自分！　

　　　そんな感じで、いつものご飯紹介です。　

　　　昨日の夜は…　

　　　　　椎茸焼売　

　　　　　人参としめじのきんぴら　

　　　　　酢の物（大根、胡瓜、わかめ)　

　　　　　お味噌汁（大根、玉葱)　

　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　椎茸焼売は、豚ひき肉に玉葱、酒、生姜　

　ゴマ油、塩、胡椒、醤油、椎茸の軸で　

　タネを作って、椎茸のかさにのせて　

　大葉をかぶせて、レンジでチン✌️　

　　ポン酢をかけて食べましたよ。　

　　さっぱりとして、美味しく出来ました。　

　　さぁ～て、引き続き待機頑張ろ　　

　　やっぱ、○✩○ザップにでも入会　

　しようかな（笑）　

　　ハマったら、ガチザップになりそう（笑）　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　

　　　　今日も１日お疲れ様でした❣️　

　　　旦那様はどんな１日でしたか　

　　　同じ毎日の繰り返しだったり　

　　思ったようにいかず、気持ちが不安に　

　　なったり、焦ってしまう事もありますが　

　　ほんの小さな幸せや、喜びに気づける　

　　気持ちは、持っていたいですね。

　　　

　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　

　　　　こんばんは　

　　　今日は、ご飯紹介はお休みです　

　　　昨日は、呑みに行く事も自炊をする　

　　事もなく、胃もお休みしてました（笑）　

　　　単に、食べたい物も欲もなかったので　

　　　おかげで、体内もリセットされた　

　　感じです　

　　　今日は食べますよ～　

　　　でも、まだ何を食べるか…（笑）　

　　　今は、ロト6の結果の方が気になって　

　　　今日は、なんか良い予感が…　

　　　いつもその調子で買っては、現実に　

　　引き戻されるんですけどね　

　　　今日はね　予感がね　

　　　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　

　　

　　　今日も１日、お疲れ様でした❣️　

　　　今日は、とことん寝てました（笑）　

　　　最近、気持ちに体がついていけて　

　　なかったような、気がしていたので　

　　今日は、思考回路も遮断　

　　（元々ない思考回路がキャパオーバー（笑）)　

　　寝て、起きて、寝て…　

　　　お風呂に入って、何となく日記を　

　　書ける思考回路になりました✌️　

　　　でも、今日はこのまま寝ます　

　　　保湿だけはして（笑）　

　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　　　しま　

　

　　　　こんばんは　

　　　遅くなってしまいましたが、何時もの　　

　　ご飯日記です。　

　　　昨日の夜ご飯は、最近何気にハマってる　

　　株なめこを多いに使ってますwww　

　　　　　手羽元の照り焼き　

　　　　　株なめこと胡瓜のおろし和え

　　　　　お味噌汁（株なめこ、わかめ)　

　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　　手羽元には、光輝く割引シール　

　　　おまけに、株なめこもお買い得品　

　　でした✌️　

　　　手羽元は、皮目に焦げ目が付くように　

　　焼いてから、株なめこと玉葱を加え　

　　酒、みりん、三温糖、白だしで味付け　

　　しました。　

　　　おろし和えは、株なめこをさっとボイル　

　　した後に、塩もみした胡瓜と一緒に　

　　大根おろしとカンタン酢で和えました。　

　　　株なめこは、どの調理方法でも　

　　美味しく頂けるので、おすすめです！　

　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　今日（23日)も１日　

　　　　　　　お疲れ様でした❣️　

　　　明日24日はお休み　

　　　休みの前の日が１番楽しく　

　　思うのは、今も昔も変わらない一つ笑

　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　

　　　

　　

　　　こんばんは　

　　　今日のこちらは

　　　どんよりしたお天気に、予約状況も　

　　　し〜んとしてます

　　　雨が止んだだけ、良かった思う事に　

　　してます

　　　では、何時ものご飯紹介です。　

　　　

　　　　　オムミートドリア　

　　　　　コンソメスープ　

　　　　　　　　　　　でした。　

　　　前日のミートソースを使って　

　　昨日はドリアにしました。　

　　　バターライスを作って、器に入れて　

　　とろとろのスクランブルエッグを　

　　のせ、周りにミートソース、上に　

　　チーズをかけて、焼きました。　

　　　チーズもいい感じの溶け具合で　

　　美味しかったです　

　　　　

　　　　　　　　　　　　しま　

​​​​​​​　

　　

　　　ミートオムドリア　

　　　

　　　チーズもいい感じにのび〜る　

　　　

　　　旦那様の夜ご飯は　

　　　　　　　　　　　　しま　

　

　　

　　　　　　

　　　今日も１日、お疲れ様でした❣️　

　　　　厚切り牛タンが食べたい…　

　　　　ずんだシェイクが飲みたい…　

　　　　　　　　　　　　（笑）

　　　

　　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　しま　

​​​​​​​　

　　　いつもより少し早いですが　

　　何時ものご飯紹介です　

　　　昨日の夜は…　

　　　　　ミートソースパスタ　

　　　　　サラダ（レタス、わかめ、トマト）　

　　　　　コンソメスープ　

　　　　　　（ポークビッツ、えのき、卵）　

　　　　　　　　　　でした。　

　　　ミートソースは、挽き肉、玉葱、人参を　

　　オリーブオイルとニンニクで炒めた後　

　　赤ワインを入れて、アルコールを　

　　飛ばした後、トマト缶を入れて　

　　塩、胡椒、コンソメ、バジル、タイム　

　ローズマリー、ナツメグ、クミン　

　ローリエ、蜂蜜を入れて煮込み　

　最後にバターを少し入れて、作りました。　

　　香草やスパイ系は、乾燥されて　

　小さい瓶に入った物を使ってます。　

　　スーパーに行って、香辛料が置いてある　

　コーナーに行くと、楽しく感じる　

　私です　

　　　　　　　　　　　　　　しま　　　　　

　　　

　　　今日（21日）も１日　

　　　　　　　お疲れ様でした❣️　

　　　あ゙〜こんな時間に　

　　　中には、この時間に「おはよう」の　

　　旦那様もいますよね　　

　　　朝の挨拶からwww　

　　　　　おはようございます　

　　　　　気をつけて行ってらっしゃい　

　　　　　今日も１日、ファイトです　

　　　私も、頑張らないと　

　　　でも、その前に…

　　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　　　　　　　　　　

　　　こんばんは　　

　　　こちらの今日は、生憎の雨降りです　

　　　今日はいかがお過ごしですか？　

　　　そろそろ、夜ご飯を食べる頃ですか？　

　　　私の昨日の夜ご飯は…

　　　昨日の夜は…　

　　　　　　牡蠣と茄子の　

　　　　　　　　　バター醤油炒め　

　　　　　　酢の物（かぶ、わかめ、カニカマ）　

　　　　　　胡麻和え（かぶの葉、人参）　

　　　　　　かぶの浅漬　

　　　　　　お味噌汁（舞茸、かぶ）　

　　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　　でした。　

　　炒め物と、浅漬以外は、前日の残りです。　

　　　生牡蠣が１番大好きですが、加熱用の　

　　牡蠣が半額でゲット出来たので　

　　茄子と長ねぎと一緒に、ゴマ油と生姜で　

　　炒めた後、酒、みりん、醤油、胡椒　

　　バターちょっとで味付けしました。　　

　　　浅漬は、前日に塩、鷹の爪　

　　切り昆布を入れて、一晩おいたので　

　　しっかり味が馴染んで、美味しく　

　　出来てました✌️　

　　　　
　　　　　　　　　　　　　しま　

　　　

　　　　　　　　　　　　　　

　　

　　　

　

　　今日（20日）も１日　

　　　　　　お疲れ様でした❣️　

　　寝る時は半袖でも、もう大丈夫な　

　暖かさですね　

　　今年も何か、面白いTシャツ買おうかな　

　　

　　おやすみなさい　

　　　　　　　　　しま　

　　　こんばんは　

　　　あっという間に、お腹も空いてくる　

　　時間ですね。

　　　なので、何時ものご飯紹介です。　　

　　　昨日の夜は…　

　　　　　豚肉と茄子の西京焼き

　　　　　かぶの酢の物　

　　　　　かぶの葉と人参の胡麻和え

　　　　　お味噌汁（舞茸、かぶ）　

　　　　　ご飯　

　　　　　　　　　　　でした。　

　　　豚肉を酒、みりん、三温糖、味噌　

　　醤油で漬けておいたので、味がしっかり　

　　ついて、美味しかったです。　

　　　副菜は、安く買えたかぶを使って　

　　かぶづくし　

　　　酢の物はかぶ以外に、わかめと　

　　カニカマを入れました。　

　　　胡麻和えは、かぶの葉と人参を　

　　軽くレンジで、加熱してから　

　　みりん、三温糖、白だし、すり胡麻で　

　　和えました。　

　　　自炊をされている旦那様の、参考に　

　　少しでも、役にたてたら嬉しいです　

　　

　　

　　　　　　　　　　　　　しま