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埼玉回春性感マッサージ倶楽部 大宮デリヘル

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9:00~5:00 埼玉県大宮 発~

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じゃぱん見たとお伝え下さい

りこ
りこ (26)

T166/B85(C)/W58/H84

出勤TEL確認

  • スレンダー
  • キレイ系

りこの写メ日記一覧

1~30件を表示 / 全80

  • 今日のご予約状況
    写メ

    5/22 17:29

    今日のご予約状況



    はろーんimgりこです



    本日21時半〜


    予約空いてますよimg


    そんでもって




    筋トレ生活1ヶ月経過!

    ヘルシー生活3ヶ月経過!




    身体に変化が現れまくって


    昔からりこの事、


    知ってくれてる人から

    褒められると凄く嬉しい〜img







    身体見られるお仕事だと


    余計に頑張りがいがあるねimg






    今日も2時まで出勤中img





    りこ



  • エロマンガ掲載中
    写メ

    5/21 18:37

    エロマンガ掲載中



    はろーんimgりこです



    りこが、エロマンガになったよimg



    こうゆうお仕事やってると、


    色んな経験ができるのね...笑





    今月発売の月刊マ◯ゾク


    風俗めしのコーナーで



    登場してますimg





    よかったら、見てみてねimg





    今日も2時まで出勤中img






    りこ








  • 皇居周りをぐるり旅。
    写メ

    5/20 16:43

    皇居周りをぐるり旅。




    はろーんimgりこです



    先日のお休みは


    飯田橋駅発

    皇居の周りを一周ウォーキング


    してきたよimg






    まじでこれヤバくないかimg



    皇居周り歩いてた途中、

    なんと美智子様に遭遇


    ちょうどお出かけになられる

    タイミングだったみたいで、

    たくさんの人に拍手でお見送りされていたよimg










    東京ど真ん中の自然img


    野鳥のさえずりと共に小休憩。笑






    ぺちゃくちゃお喋りしながら

    歩きに歩いて武道館到着








    もう一つの目的



    コブクロライブの音漏れを

    聴くことに成功。笑


    友達は前日参戦していたみたい。




    ふっつーに歌声聞こえてきて、

    生歌!!超感動した!!





    夜はみんなで焼肉食べたimg


    疲れた身体に肉が染みたぁぁ〜〜〜




    とっても健康的な1日でしたimg




    今日も2時までimg






    りこ







  • 待ちぼうけ
    写メ

    5/17 17:44

    待ちぼうけ



    はろーんimgりこです


    電車に乗り遅れて

    駅のホームで待ちぼうけ中





    今日も午前中imgimgのお散歩に



    カラッと晴れてて


    お布団も干しがいあるね〜img






    帰ってきてみんなでシャワー浴びて


    お布団にばたんきゅ〜




    暑かったのか


    最初鼻だけ出てたのに


    最終的にはこんな事に笑







    りこも、脚やらお腹出してたし


    似たようなもんかimg





    今日も2時まで出勤中img





    りこ




  • たいきちゅーだよ
    写メ

    5/15 22:52

    たいきちゅーだよ



    はろーんimgりこです



    ひと段落して事務所で休憩中img




    いただいたスイーツを


    今食べるか、明日の朝食べるか


    悩みに悩んで悶々としている。笑





    2時まで出勤中img







    りこ




  • 今日のおやつ
    写メ

    5/15 17:03

    今日のおやつ



    はろーんimg

    甘いもの大好きりこですimg




    最近は最中にハマってるよん



    お茶ではなくコーヒーと一緒に


    いただいているっimg




    脂質も少ないし、

    ダイエットに最適img(多分)





    明日は、健康診断に行くので


    お休みしますimg



    筋トレ&減量中の


    りこの数値はこれいかにimg









    今日も2時まで出勤img






    りこ







  • ふっかーつ!
    写メ

    5/13 17:10

    ふっかーつ!



    はろーんimgりこです

    10日ぶりに復活!


    まともにお化粧したのも10日ぶりimg


    久々すぎて

    化粧のしかた忘れたわimg




    お休み中もストイックに


    ボディメイクがんばってたよ




    有酸素やら筋トレやら

    ハマりすぎて

    もうジム通おうかなぁと考え中





    ハマった結果

    体脂肪率20%切ったけど


    どうするのこれimg



    なにを目指しているのか


    分からなくなりつつあるけど


    楽しいからいいか〜img


    より美しい身体を目指す為に


    頑張るぞ





    りこでした





    今日も2時まで出勤img





  • ぷらっと熱海
    写メ

    5/13 00:08

    ぷらっと熱海



    はろーんimgりこです



    お休み中に

    お一人様、お忍び、日帰りで

    行ってきた






    熱海ー!!





    今まで上野東京ラインとかの


    熱海行き電車みて



    これ乗ったら熱海か〜


    行きたいな〜


    海に癒されたいな〜




    と密かに思っていたことを実行img









    駅からトコトコ歩いて行くと

    超絶癒されそうなスポット発見!!




    コンビニで

    サラチキとおにぎり買って!



    ここで食べるしかない!



    からの、海に癒されながら


    寝るしかない!!笑





    どっちも成し遂げて


    鳩にエサあげながら


    満足げなりこ。笑









    ウォーキングin熱海



    さいっっこうに癒されたぁ





    帰りは疲れたから新幹線で帰った。笑







    反対側の名古屋方面

    乗ってやろうかと思ったけど、


    わんこ達が待ってるから

    大人しく帰ってお散歩行ったょ





    連日連夜ウォーキングしまくりで

    超充実中



    やっぱり、りこは夏が好きimg





    りこ




  • 東京お散歩旅
    写メ

    5/9 21:11

    東京お散歩旅



    はろーんimgりこです



    お休み中で日記もあまり更新出来ないのに


    アクセスしてくれたり、みたよくれたり


    皆様本当にありがとうimgimg





    連休中の出来事


    小出しにしていこうかな





    ウォーキング


    相変わらず継続していて

    この前はねー


    池袋→大塚→巣鴨



    歩いたよimg






    友がポケモンセンター

    行きたいと言っていたので


    サンシャインに寄ってコラッタ調達








    大塚駅のあたり路面電車

    通ってた!






    これがとげぬき地蔵なのか?



    商店街散策して食べ歩いて

    お土産たくさん買って


    帰ってきたよーimg




    改めて、埼玉に住んでるのに


    東京のこと全然知らないなーと

    思ったimg




    引き続き東京お散歩

    たくさんしていこうimg





    そして
    来週から復活img



    予定出したよんimg


    ご予約お待ちしていますimg





    りこ





  • ちょっとお休み
    写メ

    5/7 12:24

    ちょっとお休み



    はろーんimgりこです


    GW中に中本立川店到来!!



    周辺お散歩する予定が


    天気が悪かったので

    行きたかった公園にも、

    河川敷にも行けずimg



    食べてソッコー帰宅した笑





    立川の蒙古タンメンも


    美味しかったぁ〜〜img





    そんでもって、


    指の怪我を放置していたら、

    バイキン入って炎症して

    腫れたimg



    手が使えないと


    お仕事ができなーいimg




    という事で、


    治るまで少々お休みいただきますimg





    復活目処がたったら


    また日記でお知らせするねimg









    りこ







  • [お題]from:ハピーさん
    写メ

    5/2 14:18

    [お題]from:ハピーさん

    お題:あなたの小さな贅沢を教えて!に回答♪


    お気に入りの喫茶店で


    ケーキ食べながら


    コーヒー飲むことimg





    ひたすらボーッとしてる時間って


    一番贅沢img



    その後岩盤浴になんて行ったら


    もう最高だね〜img








    りこ





  • 目指せ縦筋
    写メ

    5/1 16:53

    目指せ縦筋



    はろーんimg

    筋トレに夢中なりこです



    どうでしょう?

    だいぶ仕上がってきてるでしょimg



    カラダ作りって

    頑張れば絶対結果が出るから楽しい〜img






    最近は腹筋も頑張ってるよ


    女性の縦に割れた腹筋って


    素敵だよね〜img


    あともう一息がんばろimg





    いったい、りこはどこを目指すのかimg








    本日は22時半以降予約空いてます





    お待ちしているっimg





    りこ




  • [お題]from:ヘブ子さん
    写メ

    4/30 17:03

    [お題]from:ヘブ子さん

    お題:写メ日記をやっていて良かったことは?に回答♪


    りこの"好き"をみんなに発信できて

    そこから話題が広がっていくから

    楽しい〜img




    以外な共通点が

    見つかったりねimg








    今日は雨だったから


    おうちでスイッチの

    ボクササイズゲームしたimg




    リズム感なさ過ぎて泣けたよimg



    危うくJoy-Conぶっ壊す所でした。笑




    キレキレなダンス踊れる人

    本当尊敬するimg








    りこ



  • [お題]from:ミソリエさん
    写メ

    4/29 20:03

    [お題]from:ミソリエさん

    お題:あなたが一番好きなお味噌汁の具は?に回答♪


    キャベツの味噌汁が一番好きimg


    おふくろの味img





    そろそろ母の日だし

    実家に帰ろうかなimg






    りこ



  • 連休ばたばた
    写メ

    4/29 17:14

    連休ばたばた



    はろーんimgりこです



    相変わらず筋トレ継続中


    プロテイン始めましたimg




    ここ数日せわしなく動いてて


    気づいたらGW突入...だと...?!




    いいないいな10連休いいなーimg





    りこもどっか行きたいなー





    中本の新規開拓でもしようかにゃimg






    りこ









  • [お題]from:ちえみさん
    写メ

    4/26 12:14

    [お題]from:ちえみさん

    お題:女に産まれて良かった!と思うことは?に回答♪



    オシャレできるし

    お化粧できるし

    可愛いものに

    囲まれる幸せがあるimg



    スカートも履けるし

    パンツも履けるimg



    女の子最高〜img







    来世も絶対女子がいいなぁimg












    りこ




  • GW出勤予定
    写メ

    4/25 14:49

    GW出勤予定



    はろーんimgりこです


    休みの日は朝活!


    洗濯して掃除して


    imgimgを病院連れてって



    くたくたぁ〜




    GWの出勤予定だよ





    ももしかしたら、増えるかもimg



    早速のご予約ありがとうimg





    さーて、


    買い物ついでに

    ウォーキングしてこよimg







    りこ








  • 部屋着
    写メ

    4/24 16:39

    部屋着


    はろーんimgりこです



    最近暖かくなってきたから


    部屋着も夏モードにアップデート




    スクワットしてるからか、


    後ろ太ももが少し締まってきたimg



    雨の日はお散歩行けないから

    やーねーimg





    今日も元気に出勤img





    りこ





  • 駆け込み出勤
    写メ

    4/23 17:27

    駆け込み出勤



    はろーんimgりこです



    犬の散歩いったら


    汗だくだくー


    筋トレしてから有酸素運動すると


    効率がいいらしく


    毎日実践中



    少し体力ついてきたかもimg





    そして今日も駆け込み出勤






    ご予定合う方は遊んでねimg






    りこ




  • 本日の予約状況と、りこ手料理(?)
    写メ

    4/22 17:57

    本日の予約状況と、りこ手料理(?)



    はろーんimgりこです



    本日は21時〜23時


    空いてるよんimg

    お待ちしていますimg







    食事意識あげたお陰で

    料理全くできないのに

    自炊するようになった


    りこでしたimg



    大豆パンケーキんまいimg




  • りこの休日
    写メ

    4/21 00:53

    りこの休日




    はろーんimgりこです



    今日はお蕎麦ランチしてきた






    鴨せいろ


    美味しすぎっimg




    夜は友達りこ家に集い


    低糖質パーティした。笑



    付き合わせてスマン友よ。涙




    さあて、そろそろ寝よう




    おやすみなさいimg





    りこ





  • そっくりさんアプリ
    写メ

    4/20 17:00

    そっくりさんアプリ




    はろーんimgりこです



    最近流行りの?


    そっくりさんっていうアプリ


    やってみたimg




    AIが色んな人の顔データをもとに


    誰に一番近いか


    判断してくれるらしい





    使ってみたらこんな結果にimg







    んーーー?どうなの?似てるの?

    自分じゃよく分からないimg






    皆さんも是非やってみて

    結果りこに教えてねimg




    りこ




  • 減量成功
    写メ

    4/20 11:21

    減量成功




    はろーんimgりこです



    この写真は前前回の撮影の時のimg


    鏡越しとかオシャレで気にいってるimg


    そんでもって減量活動もついに終盤!



    やっと体重体脂肪率2年前に戻ったぁー!
    パチパチ



    この2年かけて、

    ゆるーやかーに上昇中だったから


    久しぶりに体重計で
    いつもとは違う数字出てきて嬉しい



    今日はこれから、

    お気に入りの蕎麦屋さんで

    ランチしてくるょimg




    皆様も土日エンジョイしてねimg






    りこ






  • 本日の予約状況
    写メ

    4/19 15:33

    本日の予約状況



    18時〜20時のみ空いてますimg


    来週の予定はもうちょっと

    まっててねimg




    りこ


  • プロテインバー不味すぎワロタ
    写メ

    4/19 13:12

    プロテインバー不味すぎワロタ




    はろーんimgりこです



    グラビア写真変わってる!!


    さっそく沢山の反響ありがとうimg



    日記でエロい事全然書かないから、


    写真見て伝わってくれれば嬉しいimg





    それはそうと

    この前コストコの食料調達にて

    プロテインバー発見!



    プロテインって食べたことないから、

    ものは試しに買ってみたものの



    ぉえーimg

    なんじゃこりゃ



    一見スニッカーズみたいな


    アメリカンな感じなんだけど


    苦甘いそして後味最悪img




    そっと、引き出しの奥に

    しまったとさ




    タンパク質は鶏胸肉と豆乳でとる



    そう心に誓った、

    昼下がりの出来事。笑





    りこ




  • 絶 好 調
    写メ

    4/19 04:06

    絶 好 調



    はろーんimgりこです


    今日もいっぱい寝て

    いっぱい歩いて

    軽ーく筋トレして

    お仕事でいっぱいいい汗流して

    絶好調☆




    ぐっすり眠れそうimg





    暖かくなってくると

    ウォーキングが捗るー!




    去年の日記みたら

    真夏に6kmも歩いて

    スイカ食べまくってた。笑



    今年もウォーキングの季節が


    きたぞーいimg


    楽しみだimg



    暑いの大好きimg






    りこ




  • [お題]from:TNMさん
    写メ

    4/18 22:44

    [お題]from:TNMさん

    お題:手帳って使ってますか?ちょっとだけ見せてください!!に回答♪



    手帳って使ったことないなぁimg


    予定は全部iPhoneに入れてるよimg







    リマインダーも
    巧みにつかいこなす( ゚ー-゚ )ドヤ









    りこ












  • 最速ゲット
    写メ

    4/18 16:37

    最速ゲット



    はろーんimgりこです


    コストコにて月一恒例


    食料調達してきたょimg


    ストックするのが

    大好きなりこにとって


    コストコはまさにテーマパークimg




    そんななかDVDコーナーで


    ボヘミアンラプソディー発見!



    しかも本日発売だと?!



    普段あんまりDVDとか

    買ったりしないんだけど、

    そこはミーハーなわたくし。

    気づいたらカートにいれてた( ゚ー-゚ )




    家帰ってみたら、

    うぉーってなって

    メイキングまでみたよ




    とりあえず鳥肌

    クイーンかっこいい!

    (語彙力)






    りこ





  • 意識高い系風俗嬢
    写メ

    4/16 17:08

    意識高い系風俗嬢



    はろーんimgりこです



    最近はストイックに減量に励んでるよぅ


    youtubeで、

    マッチョたちに減量方法

    教えてもらってる。笑





    その結果、

    有酸素運動×筋トレ×食事



    これ最強すぎるimg



    なんか前より肌の調子いいし、

    お腹の調子もいいし、

    絶好調!



    あとは首が治ってくれれば。笑



    筋肉つけて引き締めて


    太りにくい身体に仕上げよimg




    そして、ご褒美に

    蒙古タンメン野菜大盛りたべよimg




    体重も減量しているが、

    お財布も減量中img



    ほんとアスリート飯って


    お金かかるーーぅ







    世の中が、

    安くて美味しくて太りやすいもので

    溢れかえってるのかが

    よーくわかるわimg








    誰かりこと

    ボディメイキングについて、

    夜通し語りあってimg







    りこ






  • 撮影のヒミツ
    写メ

    4/16 02:13

    撮影のヒミツ



    はろーんimgりこです



    新しく変わる予定の

    宣材写真の3枚見せてもらったよ



    うふふー



    な!ん!と!





    りこ脱いでます(パチパチ)img



    近々変わるみたいなので、


    アソコimg元気にさせて、


    待っててねimg





    今日も一日お疲れ様でしたー!img





    りこ